您的位置:主页 > 76393.com > 糖尿病、胃肠炎、胆囊炎吃花生催命?专家说因病而异

糖尿病、胃肠炎、胆囊炎吃花生催命?专家说因病而异

发布日期:2020-12-19 03:43   来源:未知   阅读:

3. 肾衰和尿毒症患者

肾衰和尿毒症患者需限制蛋白质的摄取量,以减轻肾脏之负担,但如果吃的太少,则耗费身体的肌肉及内脏组织,造成营养不良,所以最好多吃优质生理价值高的动物性蛋白质食物,如:鲜奶、蛋类、肉类,但量要控制。动物蛋白绝对于动物蛋白在体内的应用率偏低,代谢后产生较多含氮废料,所以不可任意食用,如花生等坚果、豆类和豆类制品。

可是花生也很委屈,原来是营养价值极高的自然食物,怎么就成为有些人的砒霜了,为了还花生个公平,搜狐健康邀请陆军总医院营养师于仁文,迷信的剖析下那些“花生传说”的虚实。

1. 胆囊炎患者

这五类人确切最好不吃

痛风、高脂血症人群少吃即可

花生是主要的食物过敏原,国外近年来对其过敏的人数急剧增长。对其过敏的人,哪怕进食微量的花生,就可立刻呈现类似哮喘的咳嗽、气短等呼吸体系症状。花生过敏还会引起面部水肿、口腔溃疡、皮肤风团,重大时可产生急性喉水肿,导致窒息,危及性命,或因过敏性休克逝世亡。所以假如食用花生后有相似反映,最好去病院做过敏原检讨,如果有过敏,应即时结束食用。

胰腺炎患者应当尽量食用高脂高蛋白食物,高脂食物不轻易消化,并且会增进胆汁分泌,而胆汁又能激活胰腺中的消化酶,会让胰腺炎患者的病情变得更加的恶化。因而,含脂肪较多的食物,如肥肉、花生、芝麻、油酥点心、油炸食物等均应制止食用。

花生含有大批脂肪,需胆汁去消化。胆囊炎患者,储存胆汁的动能削弱,如食用花生,不大量的胆汁辅助消化,常引起消化不良。另外,因为没有足够胆汁,必定会增添肝脏分泌胆汁的累赘,日久天长,将侵害肝脏功效。

2. 胰腺炎患者

慢性肠炎患者肠胃功能减弱,最好摄入软烂、易消化、低脂、少膳食纤维的食物。这样有利于消化接收,也减轻肠胃负担。而生花生不易消化,微软:Xbox 云游戏将于明年春节登陆 iOS 和 PC 平台,所以此类人群不易食用生花生,最好食用熟花生,比方煮粥的时候参加少许。

糖尿病、胃肠炎、胆囊炎吃花生催命?专家说因病而异

“糖尿病和减肥人群不能吃花生”是流言

花生中富含高膳食纤维,是“高饱腹感”食物,能让你感到更饱,或者饱的时光更长,这对血糖控制和能量摄入掌握。据生命时报报道:发表在《养分与代谢》期刊上的篇文章发明,用花生当零食的人吃得更少。花生会减缓碳水化合物的吸收,如果将饮食中的高胆固醇食物换成花生,会减少糖尿病人患血汗管疾病的危险。#健康科普大赛# #我要上头条#

高脂血症患者饮食上应该制约热量,彩库宝典,减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入,花生热量含量高,确实不应该多吃。但花生中脂肪酸多为不饱和脂肪酸,且纤维素含量高,能够减少肠内胆固醇吸收,所以少吃点花生对高血脂人群肯定并没坏处。

5. 花生过敏人群

痛风是嘌呤代谢杂乱使体内发生尿酸过多所引起的疾病,患者宜多吃不含嘌呤或含嘌呤极少的食品,常见的高嘌呤类食物(每100克食物中的嘌呤含量为150~1000毫克),包含动物内脏及鲭鱼、沙丁鱼、鱼籽、干贝、蛙、贻贝等,而花生等干果属于低嘌呤类食物。不外痛风患者最好限度高脂食物摄入,而花生中脂肪含量高,所以最好少吃,天天多少颗是没有问题的。

4. 慢性肠炎

花生为高脂高蛋白食物,能量值高,而糖尿病人群和减肥人群须要节制总能量摄入,于是坊间也就有了糖尿病跟减肥人群不能吃花生的说法。于仁文表现这是谎言,每天食用10-20颗花生对糖尿病是有利的,而减肥人群食用花生的同时减少其余高脂肪食物的摄入,只有总能量把持公道,也确定是无害的。

最近花生有点为难,有人说它是“长命果”,有人说它是“催命符”,坊间传说患有糖尿病、胃肠炎、胆囊炎、痛风、高血脂…甚至减肥的人,都不能吃花生,据说吃了花生加重病情,无异于“催命”,吓得我身材略微有点不舒畅,就不敢吃花生了。

------分隔线----------------------------

财宝神算坛www.800088.com - 今期家婆玄机彩图今晚 - 44799天龙高手 - 一肖031321 - 98322万众堂开奖百度 - 76393.com - www.bbb049.com -